耗油花椰菜_1

耗油花椰菜

耗油花椰菜的做法步骤

耗油花椰菜的做法图解1

1. 花菜洗净 切瓣 开水焯两分钟(吃的硬 或者为了卖相 就焯至变色)

耗油花椰菜的做法图解2

2. 倒掉开水 加入冷水 花菜颜色更好 备好蒜瓣和干辣椒

耗油花椰菜的做法图解3

3. 蒜瓣辣椒爆香

耗油花椰菜的做法图解4

4. 花菜翻炒均匀 转小火 加入适量生抽和耗油炒入味即可

耗油花椰菜的做法图解5

5. 出锅

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