辣炝菜花_1

辣炝菜花_1

辣炝菜花辣炝菜花的做法步骤1.准备材料。菜花掰成小朵,用淀粉和盐水浸泡10分钟,然后冲洗干净。小红尖椒切圈,香葱切成葱花。2.锅里烧开水,滴入两滴油、少许的盐。放入菜花,焯烫2-3分钟,捞起,过凉水或者冰水。(菜花保持口感爽脆,这一步很关键),控干...

桂圆莲子红豆粥_1

桂圆莲子红豆粥_1

桂圆莲子红豆粥桂圆莲子红豆粥的做法步骤1.摸出提前洗干净并且泡了一晚上的紫米跟红豆,看心情抓把莲子澳洲3分彩官网2.看情况加两到三倍的水,扔锅里大火煮开转小火咕嘟烂,或者直接扔电饭锅/煲里头按键乖巧等煲好3.估摸着快好了,扒几个桂圆扔碗里4.煮好的豆...